Dlaczego maraton na 42 km 195 m? Odkryj fascynującą historię tej długości
Poznaj fascynującą historię, dlaczego maraton na 42 km 195 m stał się symbolem wytrzymałości. Zobacz, jakie mają znaczenie rekordy maratonu i długość biegu.
Kategoria Maraton - Strona 2
Ile trwa przygotowanie do maratonu? Fakty, które musisz znać
Ile trwa przygotowanie do maratonu? Sprawdź, jak trenować, jakie plany treningowe wybrać i jakie techniki biegowe pomogą Ci osiągnąć sukces.
Ile biegnie się maraton? Odkryj prawdę o dystansie 42 km
Ile biegnie się maraton? Sprawdź dystans maratonu, jak przygotować się do niego oraz zasady biegania, aby osiągnąć sukces na trasie.
